Страница посвящена практике внимания и ее влиянию на духовное развитие. В тексте приводятся советы по тому, на что следует обращать внимание, как контролировать свои мысли и как практиковать внимание. Также отмечается, что внимание является высшей формой молитвы и способствует очищению психики и тела. В конце страницы подчеркивается важность практики внимания для достижения свободы.